お知らせ 2024.04.26

女性のからだに関する講話　～プレコンセプションケアは未来の自分への投資～

4月23日のチャペルアワーにて、松山市 こども家庭センター すくすく支援課の方によるプレコンセプションケアを中心とした女性のからだに関する講話が行われました。

プレコンセプションケアとは
若い世代の人が将来のライフプランを考えて、日々の生活や健康と向き合うことです。
将来にわたって健康を維持することが、よりよい人生を送るためのケアでもあり、それが、次世代の子どもの健康にもつながるという考えです。　
講話では、早産や妊娠高血圧症候群をはじめとする「リスクのある出産」や「不妊の増加」が年々増えていること、予防のために若い時から生活習慣を整えることの大切さをお話しいただきました。

人生デザイングラフや女性の体のしくみ、適性体重、睡眠、運動、女性に摂ってほしい栄養素の話なども具体的に説明していただき、プレコンセプションケアは健康寿命を延ばすための「未来への自分への投資」なのだと、こども家庭センターの方は締めくくられました。

学生の皆さんにとって、自分の将来や現在の生活習慣について見つめる良い機会となったようです。

こども家庭センターの皆さま、ありがとうございました。

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松山市ホームページ「今日からプレコン」
https://www.city.matsuyama.ehime.jp/kurashi/iryo/bosikenko/preconceptioncare.html
プレコンチェックなど松山市の取り組みの紹介もありました。